Helaas bestaan er onwijs veel producten waarvan veel mensen denken dat ze gezond zijn, terwijl ze eigenlijk ongezond zijn. Ze bevatten vaak veel calorieën, suiker en vet. Wij verzamelde 15 producten die minder gezond zijn dan dat ze lijken en … Read More
Feiten & Fabels
Hoeveel kan ik aankomen in één dag?
Waarschijnlijk ken je de volgende gedachten wel: ‘Ik kan die pizza echt niet eten dan kom ik gelijk 2 kilo aan.’ Vervolgens eet je die je pizza ook. Je denkt: ‘oh nee, alles was voor niks!’ en trekt nog allerlei … Read More
Tags: Aankomen, afslanken, afvallen, angst, kilocalorieën, koolhydraatarm, koolhydraten, vocht
Fit tea’s en Skinny tea’s: Waarom je niet in de illusie van afslankthee’s moet geloven!
Als je Instagram hebt ken je ze waarschijnlijk wel. De volgende foto’s die in je voorgesteld pagina naar voren zijn gekomen: Knappe meiden met een ontbloot middenrif en een flinke boezem, een slanke taille en lang haar die een mok … Read More
Tags: afslankthee, afvallen, fabel, fit tea, marketing, skinny tea, teatox, thee
Hoe kom jij van je suikerverslaving af? Wij geven je 6 tips
Onlangs kregen wij de vraag: ‘Hoe kom ik van mijn suikerverslaving af?’ Er wordt wel eens beweerd dat suiker even verslavend is als drugs. Is dit wel echt zo? Volgens onderzoeker Han de Jong van de Universiteit Utrecht bestaat een … Read More
Tags: afvallen, dopamine, suiker, suikerverslaving, verslaving
Brood eten, is het wel of niet gezond?
Gister streef nu.nl een interessant artikel over brood; ‘Feit of fabel: de grootste (on)zin over brood‘. Ook horen wij bij Afvallen Almere mensen vaak zeggen dat brood ongezond is. Het gezonde imago van brood ligt al een aantal jaren onder vuur. … Read More
Tags: afslanken, afvallen, Bakker, brood, Coeliakie, gezond, Granen, Jodium, ongezond, Speltbrood, Vezels, Volkoren, Volkorenbrood, Zuurdesembrood
Deze 6 dingen moet je vooral niet doen als je wilt afvallen!
Afvallen is iets waar veel mensen moeite mee hebben. Niet zo gek als je tegenwoordig overal vanalles kan lezen en te horen krijgt over afvallen. Helaas zijn veel dingen die je vandaag de dag hoort over afvallen niet waar. Het leek … Read More
Tags: afvallen, cardio, fabels, feiten, medelijden
Is Detoxen nou echt gezond?
Om gelijk maar met de deur in huis te vallen. Nee, detox diëten zijn niet gezond. Ze zijn tegenwoordig wel enorm populair. Wat ze zeggen te zullen doen is nooit bewezen, namelijk: ’toxische stoffen uit je lichaam spoelen’. In werkelijkheid kunnen ze erg … Read More
Welke Afslankpillen kan ik het beste gebruiken?
Afslankpillen, wie kent ze niet? Je kan tegenwoordig geen drogist binnen lopen en geen internetsite openen zonder reclames te zien voor afslankpillen. Je hebt ze in allerlei verschillende soorten en maten. Hongerondrukkers, vetafdrijvers, of pillen die zogenaamd je stofwisseling stimuleren. … Read More